تجربتي مع عصير الكزبرة للتخلص من السموم

تجربتي مع عصير الكزبرة للتخلص من السموم من خلال موقع فكرة، الكزبرة هي عبارة عن نبات عشبي له الكثير من الفوائد بالاضافة الى انه واحد من الأعشاب ذات الروائح العطرية المميزة التي يتم استخدامها في العديد من الصور وهي الصورة المجففة والأخرى هي في صورة عيدان تحمل بعض الأوراق الخضراء ، والكزبرة فوائد عديدة سواء للجسم أو البشرة أو الشعر واليوم سنذكر لكم بعض التجارب الشخصية مع عصير الكزبرة فتابعونا. 

الكزبرة 

• أن الكزبرة هي من النباتات العشبية التي تتميز برائحتها الفواحة والقوية، أصله في أسيا وتكثر زراعتها في شمال أفريقيا. 
• كما تتم زراعتها في بلدان حوض البحر المتوسط كما تزرعها كلا من الهند وأمريكا الجنوبية وأوروبا. 
• يتم استخدام الكزبرة في أستخدامات عديدة ومن أشهر استخداماتها هو انها تستخدم كنوع من أنواع التوابل الشهيرة. 

فوائد الكزبرة

تعتبر الكزبرة من النباتات الطبية التي تتعدد فوائدها الغذائية حيث القيمة الغذائية العالية و الفوائد الطبية والعلاجية ومن اهم فوائد الكزبرة ما يلي: 

• الحماية من السرطانات: تعتبر الكزبرة المجففة غنية بمضادات الأكسدة التي من شأنها أن تقلل الالتهابات تبطئ من نمو الخلايا السرطانية، كما انها تقاوم نمو أنواع عديدة من السرطانات. 
• تعزيز صحة الدماغ: تعزز من صحة الاعصاب ويحافظ على سلامة الأعصاب وبالتالي الحماية من الإصابة بالزهايمر. 
• علاج فقر الدم: الكزبرة غنية بمادة الحديد وبالتالي تساعد بشكل كبير في علاج فقر الدم. 
• تنظم مستوى السكر في الدم : حيث تحفز هرمون الأنسولين على العمل مما يساهم في خفض نسبة السكر في الدم. 
• تحسين صحة العظام: الكزبرة غنية بالكالسيوم الذي يساهم في الحفاظ على عظام قوية والحماية من هشاشة العظام. 
• تحسن من الهضم : تعزز من عمل الجهاز الهضمي والأمعاء وبالتالي تساعد في التحسين من عملية الهضم. 
• تساعد في تحسين مستويات الكولسترول: تحتوي الكزبرة على الأحماض الدهنية والتي تعمل على التقليل من مستوى الكوليسترول الضار وترفع من مستوى الكوليسترول النافع . 

تجربتي مع عصير الكزبرة للتخلص من السموم

هناك الكثير من التجارب التي أكدت فوائده في التخلص من السموم ومن بعض هذه التجارب ما يلي: 

• تذكر احدى السيدات انها كانت تعاني من العديد من مشاكل في الجسم بالإضافة الى زياده الوزن، وعندما ذهبت الى أحد الاطباء تحاول خسارة الوزن وقد وصف لها الطبيب بعض العلاجات والأدوية التي جاءت بنتيجة عكسية وكانت سببا في زياده وزنها بصورة كبيرة حيث زاد وزنها أكثر من 35 كيلو. 
• لقد ذهبت الى زيارة أحد اصدقائها والذي نصحها بتناول عصير الكزبرة للتخلص من السموم الجسم وايضا من اجل إنقاص الوزن، والاستمرار على تناول عصير الكزبرة قد نقص وزنها بصورة ملحوظة بالإضافة إلى تخلصها من السموم التي كانت موجودة في جسمها لتحصل علي صحة أفضل. 

عصير الكزبرة للتخلص من سموم الجسم

تتميز الكزبرة بأنها من الأعشاب ذات الفوائد والقيمة الغذائية العالية ولكنها أيضا رخيصة الثمن لذلك يمكن الاستعانة بها في التخلص من سموم الجسم عبر الخطوات التالية: 

• 2 معلقة كبيرة من الكزبرة. 
• 2 معلقة سكر. 
• وكوبان من الماء البارد. 
• يتم مزجهم معا حتى يكون لديكي عصير متجانس ويتم تقديمه باردا . 

الكزبرة وقدرتها على التخلص من الوزن الزائد

• الكزبرة قليل السعرات الحرارية وغنية بالألياف مما يساعد على زيادة إحساس الشعور بالشبع. 
• تساعد في التخلص من الدهون المتراكمة. 
• كما انها تخلص الجسم من الماء الزائد الناتج عن احتباس السوائل.